කුරුළු උණ කියන්නේ මොකක්ද?

ඉන්දියාවේ මෑතකාලීනව වාර්තා වූ කුරුළු උණ (H9) සිද්ධීන් සැලකිල්ලට ගනිමින්, රෝගය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා අපි රෝගය පිළිබඳ අපගේ දැනුම යාවත්කාලීන කළ යුතු අතර එවැනි රෝග වාර්තා වීමක් සිදුවුවහොත් වගකීමෙන් ක්‍රියා කළ යුතුය. මෙන්න ඔබ දැනගත යුතු දේ සහ ඔබට ආරක්ෂිතව සිටිය හැකි ආකාරය:

🔍 කුරුළු උණ කියන්නේ මොකක්ද?

කුරුළු උණ, සාමාන්‍යයෙන් කුරුල්ලන් අතරින් පැතිරෙන රෝගී තත්ත්වයකි. සමහර අවස්ථාවන්වලදී, එය කුරුල්ලන්ගෙන් මිනිසුන්ට පැතිර යා හැක. දුර්ලභ වුවද, මිනිස් සිදුවීම් සිදුවිය හැකි අතර, දැනුවත් වීම සහ ප්‍රවේශම් වීම ඉතා වැදගත් වේ.

🛡 ඔබ සහ ඔබේ පවුල ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?

* කුරුල්ලන් සහ උන්ගේ මල අපද්‍රව්‍ය සමඟ ගැටීමෙන් වළකින්න: කුරුල්ලන් හෝ ඔවුන්ගේ අසූචි ස්පර්ශ නොකරන්න. අවශ්‍ය නම් මිස සජීවී කුරුළු වෙලඳපොලවල් හෝ කුකුළු ගොවිපළවල් නැරඹීමෙන් වළකින්න.

* හොඳ සනීපාරක්ෂාව පුරුදු කරන්න: විශේෂයෙන්ම කුකුළු මස් හෝ බිත්තර භාවිතයෙන් පසු සබන් හා වතුරෙන් ඔබේ අත් නිතර සෝදන්න. සබන් හා ජලය නොමැති විට අත් සනීපාරක්ෂක දියර භාවිතා කරන්න.

* කුකුළු මස් හොඳින් උයන්න: ඕනෑම වයිරසයක් විනාශ කළ හැකි පරිදි සියලුම කුකුළු මස් සහ බිත්තර නිසි ලෙස පිසූ බව සහතික කර ගන්න. අමු හෝ අඩුවෙන් පිසින ලද කුකුළු නිෂ්පාදන පරිභෝජනයෙන් වළකින්න.

* අසනීප හෝ මියගිය පක්ෂීන් වාර්තා කරන්න: ඔබ රෝගී හෝ මිය ගිය පක්ෂීන් හමු වුවහොත්, වහාම ප්‍රාදේශීය සෞඛ්‍ය බලධාරීන්ට ඔවුන්ව වාර්තා කරන්න. එවැනි මළකුණක් අතපත ගෑමෙන් වැළකී සිටින්න.

* දැනුවත්ව සිටින්න: සෞඛ්‍ය බලධාරීන්ගේ නවතම තොරතුරු සහ මාර්ගෝපදේශ සමඟ යාවත්කාලීනව සිටින්න. මේ සම්බන්ධව අලුත්ම තොරතුරු සමග් දැනුවත් වීමට සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන කාර්යාංශයේ ෆේස්බුක් පිටුව සමඟ සම්බන්ධ වන්න.

📣 ආරක්ෂිතව සහ සුපරීක්ෂාකාරීව සිටින්න

මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමෙන් සහ දැනුවත්ව සිටීමෙන්, කුරුළු ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා තර්ජනයෙන් ඔබ, ඔබේ පවුල සහ අපගේ ප්‍රජාව ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබට උදවු කළ හැක.

🌟 සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ පෙර සූදානම

ශ්‍රී ලංකා සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ වෛද්‍ය පර්යේෂණ ආයතනයේහි (MRI) වෛරස් විද්‍යා දෙපාර්තමේන්තුව H5 සහ H7 ප්‍රභේද හඳුනාගැනීමේ හැකියාවට අමතරව H9 ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ප්‍රභේදයද හඳුනා ගැනීමට අවශ්‍ය PCR පරීක්ෂණ පහසුකම් ස්ථාපිත කර ඇත. පසුගිය වසර 12 පුරාවට ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ කුරුළු උණ බාහිර තත්ත්ව ඇගයීම් වැඩසටහනේ 100% නිරවද්‍යතාවයක් MRI  ආයතනය මගින් තහවුරු කර ඇත.  එබැවින් කුරුළු උණ තර්ජනයකට මුහුණ දීම සඳහා සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ ඉහළම ප්‍රමිතීන් වලට අනුකූල හඳුනා ගැනීමේ සහ ආරක්‍ෂිත පද්ධති පවතින බව අපට සහතික විය හැකිය.

இந்தியாவில் சமீபகாலமாக கிடைத்த தகவல்களின் படி பறவைக் காய்ச்சல் (H9) சம்பவங்களை கவனத்திற்கு கொண்டு, காய்ச்சல் பரவுவதை தடுப்பதற்காக நாங்கள் நோயினைப் பற்றிய நமது அறிவைப் புதுப்பிக்க வேண்டும். இலங்கையில் இது போன்ற  நோய் பரவல் குறித்து அறிக்கை கிடைக்கப் பெற்றால் பொறுப்புடன் செயற்பட வேண்டும். இதோ நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை மற்றும் நீங்கள்  பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டிய முறைகள்:

🔍 *பறவைக் காய்ச்சல் என்றால் என்ன?

பறவைக் காய்ச்சல், சாதாரணமாக பறவைகளுக்கிடையே ஏற்படும் நோயாகும். சில வேலைகளில் அது பறவைகளிடமிருந்து மனிதர்களுக்கு பரவ வாய்ப்பு உள்ளது. அரிதான வைரஸ் ஒன்றாக இருந்தாலும் மனிதர்களுக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதுடன்,  அறிந்து கொள்வதும் எச்சரிக்கையாக இருப்பதும்.

🛡 உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் பாதுகாப்பது எப்படி?

*  பறவைகள்
    மற்றும்   அவற்றின் எச்சங்களை தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்: பறவைகள்  அல்லது அவைகளின் மலங்களை தொட வேண்டாம். தேவையானால் விற்பனை பறவைகளை சந்தையில் அல்லது கோழி பண்ணைகளில் பார்வையிடுவதை  தவிர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

* நல்ல சுகாதார பழக்கங்களை கடைப்பிடிக்கவும்: முக்கியமாக கோழி இறைச்சி அல்லது முட்டை பாவனையின் பின்னர்  சவர்க்காரமிட்டு நீரினால் அடிக்கடி உங்கள் கைகளை கழுவுங்கள். சவர்க்காரம் அல்லது நீர் இல்லாதவிடத்து  கை கழுவும் திரவியங்கள் (Hand Wash) பயன்படுத்தவும்.

* கோழிகளை நன்கு சமைக்கவும்: எந்தவொரு கிருமிகளையும் அழிக்கக் கூடிய வகையில் அனைத்து கோழி இறைச்சி மற்றும் முட்டைகளை முறையாக சமைத்ததாக உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பச்சையாக அல்லது அரைப்பதத்தில் சமைக்கப்பட்ட கோழி இறைச்சி தயாரிப்புக்களை உபயோகிப்பதை தவிர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

* நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது இறந்த பறவைகளைப் புகாரளிக்கவும்: நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது இறந்த பறவைகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உள்ளூர் சுகாதார அதிகாரிகளிடம் தெரிவிக்கவும். அவற்றை நீங்களே கையாளாதீர்கள்.

* அவதானத்துடன் இருங்கள்: சுகாதார அதிகாரிகளின் சமீபத்திய தகவல் மற்றும்  வழிகாட்டுதல்களுடன்     புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள். இது தொடர்பாக புதிய தகவல்களை அறிந்து கொள்ள சுகாதார மேம்பாட்டுப் பணியகத்தின்    Facebook பக்கத்தினூடாக இணைந்துக் கொள்ளுங்கள்.

📣 பாதுகாப்பாகவும் கவனமாகவும்  இருங்கள்.

இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவதுடன் மற்றும் அறிந்து இருப்பதால்,  பறவைக் காய்ச்சல் அச்சுறுத்தலில் இருந்து உங்களையும், உங்கள் குடும்பத்தையும் மற்றும் எங்கள் சமூகத்தையும் பாதுகாக்க உதவி செய்ய முடியும்.

*🌟 *சுகாதார அமைச்சின் முன் ஆயத்தம் **

இலங்கை சுகாதார அமைச்சின்  மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிலையத்தின்  (MRI) வைரஸ் விஞ்ஞான திணைக்களம் H5 மற்றும் H7 வகைகளைக் கண்டறியும் திறனுக்கு பதிலாக H9 இன்புளூவன்சா (Influenza) வகையை அடையாளம் காண அவசியமான PCR பரிசோதனை வசதிகளை நிறுவியுள்ளது.  கடந்த 12 ஆண்டுகளாக  உலக சுகாதார சங்கத்திலே (WHO) பறவைக் காய்ச்சல்   வெளிப்புற நிலை மதிப்பீட்டு வேலைத் திட்டத்தில் 100% துல்லியத்தை மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிலையத்தின் (MRI) மூலம் உறுதிசெய்யப்பட்டுள்ளது.  எனவே பறவைக் காய்ச்சலின் அச்சுறுத்தலுக்கு முகங்கொடுப்பதற்காக சுகாதார அமைச்சகத்தில் மிக உயர்ந்த தரங்களுக்கு,  அமைவாக கண்டறிதல் மற்றும் பாதுகாப்பு அமைப்புகள் உள்ளது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறோம்.

In light of recent human cases of avian influenza (H9) reported in India, we must update our knowledge of the disease to prevent an outbreak and act responsibly if an outbreak takes place in Sri Lanka. Here’s what you need to know and how you can stay safe:

🔍 Understanding Avian Influenza (Bird Flu)

Avian influenza, commonly known as bird flu, is a viral infection that can spread from birds to humans. While rare, human cases can occur, and it’s crucial to be informed and cautious.

🛡 How to Protect Yourself and Your Family

* Avoid Contact with Wild Birds: Avoid touching wild birds or their droppings. Avoid visiting live bird markets or poultry farms unless necessary.
* Practice Good Hygiene: Wash your hands frequently with soap and water, especially after handling poultry or eggs. Use hand sanitizers when soap and water are not available.
* Cook Poultry Thoroughly: Ensure that all poultry and eggs are cooked properly to kill any viruses. Avoid consuming raw or undercooked poultry products.
* Report Sick or Dead Birds: If you encounter any sick or dead birds, report them to local health authorities immediately. Do not handle them yourself.
* Stay Informed: Keep up-to-date with the latest information and guidelines from health authorities. Follow the Health Promotion Bureau Facebook page to keep you informed on the latest developments.

📣 Stay Safe and Vigilant

By following these guidelines and staying informed, you can help protect yourself, your family, and our community from the threat of avian influenza.

🌟 Detection and Preparedness at MRI

Department of Virology at the MRI, of the Ministry of Health Sri Lanka has established advanced PCR testing for H9 influenza and our existing capacity to detect H5 and H7 strains. We have achieved 100% accuracy in the WHO Bird Flu External Quality Assessment Programme for the past 12 years. So we can assure you that the highest standards of detection and safety systems are available at the Ministry of Health to face a threat of Avian flu.