දියවැඩියා රෝගය යනු ඕනෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයින්ට බලපාන පොදු රෝගයකි.
දියවැඩියාවේ ආකාර කිහිපයක් තිබේ. 2 වර්ගය වඩාත් සුලභ වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීමට සහ සංකූලතා වැළැක්වීමට නම් ප්‍රතිකාර හා ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම ආදිය උපකාරී වේ.
HbA1c යනු පසුගිය මාස කිහිපය තුළ ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම තක්සේරු කිරීමට භාවිතා කරන රුධිර පරීක්ෂණයකි.
දියවැඩියාව නොමැති පුද්ගලයින් සඳහා, HbA1c මට්ටම සඳහා සාමාන්‍ය පරාසය 4% සහ 5.6% අතර වේ. ඔබේ මට්ටම 5.7%-6.4% පරාසයක පවතී නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට පූර්ව දියවැඩියාව ඇති බවත් දියවැඩියාව වැළඳීමේ ඉහළ අවදානමක් තිබේ.
ඔබට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේද යන්න හඳුනා ගැනීමට, ඔබේ දියවැඩියාව පාලනය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බැලීමට එය භාවිතා කරයි.
ඔබට ඉතා ඉහළ හෝ ඉතා අඩු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමක් තිබිය හැකි වුවද, HbA1c පසුගිය මාස කිහිපය තුළ ඔබේ රුධිරයේ සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය පිළිබඳ පින්තූරයක් ලබා දෙනු ඇත.
ඔබේ දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට ඔබ ගන්නා ක්‍රියාමාර්ග ක්‍රියාත්මක වන්නේ දැයි දැන ගැනීමට HbA1c ප්‍රතිඵලය ඔබට සහ ඔබේ වෛද්‍යවරයාට උපකාර කරයි.
ඉහළ HbA1c යනු මාස 2-3 ක කාලයක් පුරා ඔබේ රුධිරයේ සීනි නිසියාකාරව පාලනය වී නොමැති බවයි. මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ ඇස් සහ පාද ආශ්‍රිතව බරපතළ දියවැඩියා සංකූලතා වර්ධනය වීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩි බවයි. ඔබේ HbA1c මට්ටම මාස කිහිපයකට වරක් දැන ගැනීම සහ එය අඩු කිරීමට සුදුසු ක්‍රියාමාර්ග ගැනීම මගින් ඔබට විනාශකාරී සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිවේ.
වෙෙද්‍ය චින්තන විරාජ් ලියනගේ
